食べ物と子育ていろいろ

育児の合間に美味しいもので一息つきたい。

産前産後お世話になった飲み物 プルーンヨーグルト

出産時に多量出血だった。
その量は一般のお産の3倍と先生から言われた。
それでも、ヘモグロビン値は貧血の値ではありながらも助産師曰く驚異的に良い値だったのは産前に摂っていた鉄サプリとこれのお陰だろう。
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産後、病室に差し入れしてもらう。
妊娠中は便秘にも悩まされるので鉄摂取+整腸作用という有難いことこの上ない。
もし便秘に悩んでいる&貧血気味だと先生に言われた妊婦さんはお試しあれ。